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Mar.2010

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犬と一緒に腹筋

	犬と一緒に腹筋300回。犬をおなかにのせて腹筋を3セット 100回を3セット行いました。久しぶりに腹筋強化トレーニングはかなりしんどかったけど、腹筋が割れるのを楽しみにがんばってます。犬と遊びながらだとつらいトレーニングも楽しいもんだよ。

Nov.16(sun)23:53 \| Trackback(0) \| Comment(0) \| ペット \| Admin

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